martes, 19 de febrero de 2013

III SNUT, Sierra Nevada Ultra Trail

INSCRIPCIONES ABIERTAS.

La Sierra Nevada Ultra Trail vuelve al ataque, desafiando la incomprensión de cualquier administración a organizar un ultra en Sierra Nevada. 


Si no desean tener un Ultra, nosotros si queremos mantener el sentir del mismo, y como todos los años pretendemos innovar tanto en el formato como en el recorrido, y para ello que mejor que buscarnos unos buenos aliados como son los chicos del Jarapalos.

Dado que el amigo Juan Domenech todos los años también organiza unos jornadas de montaña corriendo por la montaña, hemos pensado unir esfuerzo y proponer un mix de intereses.La idea es organizar una kedada para re-correr una Integral saliendo desde Guejar Sierra subir hasta el Picón de Jérez y a partir de ahí hacer casi toda la vertical de los 3miles, hasta llegar a Dúrcal. Los Tresmiles que pasaríamos serían Picón de Jérez, Cuervo, Vacares, Puntal del Goterón, Cerro Pelado, Alcazaba, Mulhacén, Los Machos, Veleta, Cartujo, y Caballo, aunque seguro que se me olvida alguno.Estamos hablando de un recorrido de 103 kms, y unos 7700 m de D+, que casi todos lo haríamos en torno a 24 horas y algunos en mucho menos, pero el formato elegido sería hacerlo en 3 jornadas, cada una de ellas de aproximadamente 35 kms, aunque la segunda jornada es un poco más dura por el desnivel, haciendo noche en los refugios primero de Postero Alto, y posteriormente en Poqueira.



Se saldrá a las 7:20 horas en bus de línea, de Granada dirección a Guejar Sierra para salir a las 8 h en punto, y llegada a Dúrcal dos días después, donde igualmente hay bastantes autobuses que vuelven a Granada, durante toda la tarde, por la posible escalonado de la llegada, aunque allí hay que hacer una comilona con buena cerveza para recuperar.

Perfil





Track, en el blog 
SierraNevadaUltraTrail



Material:


El material sería como siempre muy ligero y comiendo en los refugios, obteniendo los picnis para el día siguiente de ruta igualmente de los refugios, con lo cual el material a llevar prácticamente es el normal y casi obligatorio en toda ultra que se precie.
Este puede ser un gran entrenamiento para los que estén pensando hacer una gran ruta en este agosto 2013.
Material para llevar a modo informativo como material mínimo, para quien realice su primer ultra por etapas en este formato de auto-suficiencia, podría ser: 


  • mochila
  • teléfono móvil
  • contenedor para reserva de agua de 1 litro mínimo
  • saco fino de refugio (no indispensable pues en los refugios pueden darnos una manta, aunque conveniente)
  • frontal
  • cortavientos-chubasquero, a ser posible con capucha
  • alguna prenda de abrigo tipo polar fino
  • malla larga
  • pequeña toalla de microfibra
  • manta de supervivencia
  • comida para un día al menos (resto se facilita en los picnic para cada día en los refugios). También se puede comprar comida en dichos refugios.
  • gorra o bandana
  • crema solar, y 
  • gafas de protección solar 
Para quien no conozca las altas cumbres de Sierra Nevada, hacemos notar que las temperaturas son tan cambiantes, que se puede pasar de 30-35º de día, con sol abrasador, a temperaturas que ronden los 5º-0º de noche, si se mete viento,  ventisca o niebla.

Como siempre es un formato en total autosuficiencia durante los días de ruta, y para gente que esté dispuesto a compartir estas jornadas en buena compañía.

Que nadie tema por no conocer la ruta, aunque lo ideal es ir siempre con alguien que la conozca, o llevar GPS, aún así como habrá personas de diferente nivel, habrá como poco una persona a cabeza, y otra en cola, por si alguien se despista.
Máximo 50 personas dadas las limitaciones de los refugios.
Tarifas pactadas con los refugios Poqueira y Postero Alto para dormir, desayuno, picnic y cena. Hemos conseguido que la ducha sea gratuita. Si eres vegetariano, celiaco, alérgico o algo, háznoslo saber cuanto antes, para gestionarlo correctamente.






Menu en los refugios:
- Desayuno Continental.
- Cena: Crema o sopa + Pasta + Otro plato de carne (tipo Pollo con champiñones) + pan.
- Picnic: 1 Bocata + 1 sándwich de jamón York/Queso + 2 piezas de fruta + 2 barritas energéticas

Precio ofertado por los refugios:

Pernocta Federado: 7,00 €.......III Kedada SNUT:  7,00 €. 
Desayuno Federado: 4.50 €.......III Kedada SNUT:  3,00 €
Cena Federado: 12,00 €..........III Kedada SNUT: 10,00 €. 
Duchas de agua caliente: 2,50 €.III Kedada SNUT: 00.00 €.

** Picnic Opcional III Kedada: 9,00 €.

Los menús aunque estructuralmente iguales serán diferentes en cuanto a su variedad.

Si has confirmado tu asistencia a través de facebook, te rogamos que por favor realices la inscripción ya firme con el relleno de este pequeño formulario básico, y procedas a abonar las tasas de los refugios (40 euros en total), para poder dejarlos cerrados y reservadas las camas. (Poqueira nos cobra 19 euros por persona y día, con Postero ha sido imposible bajarlo de 21 euros). Los picnic del día siguiente no están incluidos ojo.
Hay que confirmar una semana antes quien desea picnic, para hacer la previsión y cumplirla.

Tema muy importante, Imprescindible estar federado para poder acogerse a las tarifas de pernocta de los refugios, sino valen el doble, ya que los refugios están gestionados por la Federación Andaluza de Montaña.

ÁNIMO SE OS ESPERA.